O uso do celular faz parte da rotina da maioria das pessoas. No entanto, a forma como ele é utilizado pode causar danos importantes no pescoço e da coluna cervical. Um dos hábitos mais prejudiciais é olhar para o celular com a cabeça inclinada para baixo por longos períodos. A cabeça humana pesa, em média, entre 4 e 6 quilos quando está alinhada corretamente sobre a coluna. À medida que o pescoço se inclina para frente, esse peso aumenta progressivamente: cerca de 12 qui

Este local nasceu com um objetivo muito claro: levar informação de qualidade sobre fisioterapia de forma simples, acessível e responsável. Meu nome é Selene Santos Pereira, sou fisioterapeuta e, ao longo da minha prática clínica, percebi o quanto a falta de informação correta faz com que muitas pessoas convivam com dor por mais tempo do que deveriam, ou tenham medo de procurar tratamento por não entenderem o que realmente a fisioterapia pode oferecer. Por que criar esta págin